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ブログを西川スポーツマッサージ治療院ホームページへ移動しま

した。

今後はホームページ内で記載更新していきますので

これからもよろしくお願いいたします。

西川スポーツマッサージ治療院:24k4.com
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11 : 15 : 00 | 未分類 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

ソチ アイスホッケー決勝

ソチオリンピック アイスホッケー男子決勝
カナダVSスウェーデン 世界最高峰の迫力ある試合でした。

私がトレーナーとして初めて担当したのが古川電工のアイスホッケー部でした。
当時のことを思い出しながら中継を見ていました。
とにかく怪我の絶えない激しいスポーツで、何事もなく試合が終わることはなくトレーナは緊張の連続でした。
陸上の動きよりもはるかにスピードがでるため、ぶつかった時などの衝撃は大きくじん帯が切れたり、骨折は日常茶飯事。スティックやスケートのブレードで顔などを切るケースも多く、リンク脇で縫って試合に戻ることも普通にありました。歯を一度に7本折った選手もいました。
怪我をしたまま試合に出続けることはプロ野球では考えられないことです。

一度だけ選手と同様の装備でリンクにのせてもらったことがありましたが、選手達のおもちゃにされただけでした。押されたりいたずらされても仕返しもできず、生まれたての小鹿のようでした。

日本のアイスホッケーをとりまく環境は決して恵まれているとは言えません。
けれども選手たちのホッケーに対する気持ちはアツいものがありました。
02 : 04 : 33 | 未分類 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

プロ野球キャンプ

明日から一斉にプロ野球のキャンプがスタートします。

選手はもちろんチームサポーターにとっても一年の中で最も過酷な

一ヶ月です。

トレーナーの業務もとにかくハードでした。

キャンプ前日はお昼過ぎに現地入りし直ちにトレーナー室の準備

に取り掛かります。

ホテル、メイン球場、室内練習場の3か所に治療用ベットや

医薬品、テーピング、アイシング等選手のケア治療の一式を準備

します。

image_20130701_014537185.jpg


シーズンの始まりでもあるキャンプ初日に万全の態勢を整えるの

ですが、問題なくキャンプを終えたことは一度もなっかたです。


00 : 34 : 47 | 未分類 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

冷えからくる肩こり・肩の張り

寒い日がつづきめっきり冬らしい季節になってきました。

気温の低下とともに患者さんの身体にも変化がみられます。

肩こりや肩の張りといった症状も、夏場の暑い時期とは身体の

状態に違った傾向がみられます。

冷えや寒さによって肩甲骨、鎖骨の周辺の張りがより感じやすくな

ります。

肩のまわりの硬さや張りの影響で、いわゆる肩こりの筋肉

(僧帽筋)の負担が増えるものと考えられます。

年末の大掃除、肩を使った動きが増えると思います。

寒さ対策はしっかりと。体の冷えた状態でのストレッチは注意です。
16 : 20 : 49 | | TB(0) | Comment(0) | UP↑

ホエールズ ベイスターズOB会



ホエールズ ベイスターズのOB会に行って来ました。
往年の名選手達と久しぶりの再会、あっという間の時間でした。
トレーナーの先輩方とも久しぶりに顔を逢わせ、懐かしい話に盛り上がりました。
トレーナーとして育ててもらった先輩、経験を積ませてもらった選手、球団にあらためて感謝です。

14 : 52 : 54 | 未分類 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

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Author:nsc
大田区池上 元プロ野球トレーナーの治療院

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